【もやし体型卒業】筋トレサポーターdaiのBLOG

自分の経験を発信するためにブログをはじめました。筋トレについての私の知識を書き残していこうと思います。気になったら覗いて行ってください^ ^

2017-07-27から1日間の記事一覧

初心者にありがち 【筋トレ=下半身トレではない】

こんにちは、 筋トレサポーターのdaiです。 今回は、 理想の身体を手に入れるために大切な 身体のバランス についてご紹介します。 この記事を読めばあなたは 理想的な身体を手に入れることをしっかりイメージでき、それを現実にできます。 見た目も美しく、…